ငါဘယ္သူလဲ

i?

ငါက မင္းရဲ႕ ထာ၀ရခရီးေဖာ္။ မင့္ရဲ႕အႀကီးျမတ္ဆံုးကူညီရွင္

(သို႔တည္း မဟုတ္) အေလးပင္ဆံုး၀န္ထုပ္ႀကီး။

မင္းကို အေပၚတြန္းတင္တာငါ။ ေအာက္ဆြဲ ခ်တာလဲ ငါပဲ။

မင့္အမိန္႔အတိုင္း မဆိုင္းၿပီးျပတ္ ေဆာင္ရြက္တတ္တဲ့ ငါပါ။

ငါ့ကို ကိုင္တြယ္ဖို႔ သိပ္လြယ္။ ၿမဲၿမဲဆုပ္ထားလိုက္ရံုရယ္။

မင္း ဘယ္လို လုပ္ခ်င္တယ္ဆိုတာသာ အတိအက်ျပ။

ငါက နည္းနည္းစမ္းၾကည့္ၿပီးအလိုအေလ်ာက္လုပ္သြားမွာပါ။

ႀကီးက်ယ္သူအားလံုး၊ က်ဆံုးသူအားလံုးရဲ႕

လက္သံုးအမႈေတာ္ထမ္းျဖစ္တဲ့ငါ။

တခ်ိဳ႕ထြန္းကားသြားၾကတာ- အဲဒါငါ့ လက္ရာ။

တခ်ိဳ႕ေျမာင္းထဲက် ဘ၀ပ်က္- အဲဒါလဲ ငါ့လက္ခ်က္။

လူ႔အသိဥာဏ္နဲ႔“စက္”ဆန္တဲ့သဘာ၀ေပါင္းစပ္အလုပ္လုပ္ရေပမယ့္

ငါက ယႏၲရားမဟုတ္ဘူး။

အက်ိဳးထြက္သူ ျမဴးခ်င္ျမဴး၊ အက်ိဳးပ်က္သူ ရူးခ်င္ရူး

ငါ့အတြက္ေတာ့ ပဇာမွ်မထူး။

ေဆာင္ယူပါ ငါ့ကို။ ေလ့က်င့္ပါ ငါ့ကို။ ၿမဲၿမံပါ ငါ့ကို။

ကမာၻေလာကကို မင့္ေျခေအာက္ အေရာက္ငါ လာထားမွာမလြဲ။

ေမ့ေလ်ာ့ေပါ့ဆေနရင္ေတာ့

မင့္ကို ငါဖ်က္ဆီးပစ္မွာပဲ။

ငါဘယ္သူလဲ

Read More...(ဆက္လက္ဖတ္ရန္)

Summary only...(အႏွစ္ခ်ဳပ္သို႔)

ပညာစကား

Better do a little well, than a great deal badly.

ေကာင္းတာေလး (ကုသိုလ္ေကာင္းမႈေလး) နည္းနည္းလုပ္တာဟာ… မေကာင္းမႈ (အကုသိုလ္)ေတြ အမ်ားႀကီး လုပ္တာထက္ေတာ့ ပိုေကာင္းတာေပါ့။

There is only one good, that is knowledge; there is only one evil, that is ignorance.

ေကာင္းျမတ္ၿပီး အက်ိဳးျဖစ္ထြန္းေစတဲ့အရာက တစ္ခုပဲရွိတယ္။ အဲဒါက အသိဥာဏ္ရွိျခင္းပါပဲ။ ဆိုးရြားၿပီး အက်ိဳးမဲ့ျဖစ္ေစတဲ့ အရာလည္း တစ္ခုပဲရွိတယ္။ အဲဒါက အသိဥာဏ္ကင္းမဲ့ျခင္း မိုက္မဲျခင္း ပါပဲ။

Of all knowledge, the wise and good seek most to know themselves.

အသိပညာ အားလံုးအနက္ ပညာရွိေတြ . . . သူေတာ္ေကာင္းေတြ . . . အမ်ားဆံုး ႀကိဳးစားရွာေဖြတဲ့ အသိပညာကေတာ့ သူတို႔ကိုယ္ သူတို႔ နားလည္ေစဖို႔ဆိုတဲ့ အသိပညာပါပဲ။

All that one gains by falsehood is, not to be believed when he speaks the truth.

မုသား လိမ္လည္မႈေတြနဲ႔ ရရွိပိုင္ဆိုင္ထားသူတစ္ေယာက္ ရရွိတဲ့ အရာအားလံုးကေတာ့ . . . သူ အမွန္တရားကို ေျပာတဲ့အခါမွာလည္း သူ႔ကို မယံုၾကည္ေတာ့တာပါပဲ။

In teaching there should be no class distinctions.

ပညာရပ္တစ္ရပ္ကို သင္ၾကားေလ့က်င့္ေပးတဲ့အခါမွာ . . . လူအတန္းစားခြဲျခားမႈဆိုတာ မရွိသင့္ပါဘူး။

Read More...(ဆက္လက္ဖတ္ရန္)

Summary only...(အႏွစ္ခ်ဳပ္သို႔)

အသိႏွင့္ကိုယ္က်င့္

အသိသည္ အသိသာ၊ ကိုယ္က်င့္မဟုတ္၊ သိတိုင္းမက်င့္လွ်င္ သိေနရံုျဖင့္ အက်ိဳးမရ။ က်မ္းစာတို႔သည္ သိေအာင္သာညႊန္ျပႏိုင္၏။ က်င့္၍မေပးႏိုင္ၾက။ ယခုကာလ စာေပလိုက္စားသူ၊ အဆံုးအမမ်ားမ်ား ခံရသူတို႔သည္ အသိမနည္းလွေခ်။ သို႔ေသာ္ ထိုသိသူမ်ားတြင္ အထိုက္အေလ်ာက္ ေစာင့္စည္းသူ သတိထားသူကား အလြန္နည္းပါးလွ၏။ ထိုကဲ့သို႔ လူစားေတြေပါမ်ားေနေသာ ဤကမၻေလာကႀကီး၀ယ္ လူေကာင္း သူေကာင္းမ်ားပင္ စိတ္ထားေကာင္းဖို႔ ခဲယဥ္းေလေတာ့သည္။

အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ (ကိုယ္က်င့္အဘိဓမၼာ)

Read More...(ဆက္လက္ဖတ္ရန္)

Summary only...(အႏွစ္ခ်ဳပ္သို႔)

လြမ္း

လြမ္းရသူေရ . . . . .

လြမ္းလြန္လြန္းလို႔

လြမ္းကဗ်ာတစ္ပုဒ္ကိုေရးမိ

လြမ္းေၾကာင္းမပီျပင္

လြမ္းရသမေျမာက္ေပမယ့္

လြမ္းလို႔စပ္တဲ့ကဗ်ာ

လြမ္းတာကို သိေစေၾကာင္းမို႔

လြမ္းေနတာကို

လြမ္းသူတစ္ေယာက္သိရင္

လြမ္းရက်ိဳးနပ္ၿပီမို႔

လြမ္းဆြတ္မႈေတြအျပည့္နဲ႔

လြမ္းၿမဲလြမ္းေနမွာပါ .

Read More...(ဆက္လက္ဖတ္ရန္)

Summary only...(အႏွစ္ခ်ဳပ္သို႔)

ထမင္းစားၿပီးရင္ေရေအးေသာက္ေလ့ရွိပါသလား

ထမင္းစားေရေသာက္္ဆိုတဲ့ စကား၀ိုင္း ထမင္းစားၿပီးရင္ ေရေသာက္ေလ့ ရွိၾကပါသည္။ ထမင္းစားၿပီး ေရေသာက္တာဟာ ျပႆနာလို႔ ဘယ္တုန္းကမွ မယူဆ ခဲ့ၾကပါဘူး။ အခုေတာ့ ထမင္းစားၿပီး ေရေသာက္ျခင္းဟာ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ေျပာလာပါၿပီ။ ကၽြန္ေတာ္ဆီကို E-mail ကေရာက္လာတဲ့ သတိေပးခ်က္ တစ္ခုကို ဖတ္လုိက္ရလို႔ ကၽြန္ေတာ္လို ေရေအးႀကိဳက္သူမ်ား အတြက္ လက္ဆင့္ကမ္း လိုက္ပါတယ္။

အစာစားၿပီး ေရေအးေအးတစ္ခြက္ ေသာက္လိုက္ရတာ တကယ့္စည္းစိမ္ တစ္ခုပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီ ေရေအးေအးက ကိုယ္စားလုိက္တ့ဲ အစားစာ ထဲမွာ အဆီဓါတ္မ်ား ပါခဲ့ရင္ ခဲသြားေစ ႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီ လိုဆိုရင္ေတာ့ အစာ ေခ်ခ်က္ျခင္းကို ေႏွာင့္ေႏွး ေစမွာပါ။

ၿပီးေတာ့ အဲဒီ ခဲသြားတဲ့ အဆီေတြက ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာရွိႏွင့္ေနတဲ့ အက္ဆစ္နဲ႔ ဓါတ္ျပဳၿပီး အူရဲ႔လ်င္ျမန္စြာ စုပ္ယူမႈကို ခံရပါေတာ့တယ္။ အဲဒီေတာ့ အူထဲကို ေရာက္သြားၿပီေပါ့။ သိပ္မၾကာခင္မွာပဲ အဆီစုအျဖစ္ ေျပာင္းလဲသြားၿပီး ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခဆီကို ဦးတည္ သြားပါေတာ့တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အစာစားၿပီးရင္ စြပ္ျပဳတ္ပူပူ တစ္ခြက္ ဒါမွမဟုတ္ရင္ ေရေႏြးတစ္ခြက္ပဲ ေသာက္သင့္တယ္လို႔ အႀကံျပဳပါရေစ။ ( စိုးျမင့္သန္း၊ ေရႊမႏၱေလးဂ်ာနယ္)မွ

Read More...(ဆက္လက္ဖတ္ရန္)

Summary only...(အႏွစ္ခ်ဳပ္သို႔)

ေမတၱာဆိုတာ စိတ္ေကာင္း၊ ႏွလံုးေကာင္း

ေမတၱာဆိုတာကို ခ်စ္ျခင္း၊ ႏွစ္သက္၊ ျမတ္ႏိုးျခင္းရယ္လို႔ အလြယ္တကူ မွတ္ယူ တတ္ၾကပါတယ္။ ဗုဒၶရဲ႔အဘိဓမၼာနဲ႔ ေလ့လာရင္ ေမတၱာဟာ အေဒါသ ေစတသိတ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလာဘေစတသိတ္ရဲ႔ ဆန္႔က်င္ဘက္ဟာ အေလာဘ၊ ေမာဟေစတသိတ္ရဲ႔ ဆန္႔က်င္ဘက္ဟာ အေမာဟဆိုတာပါပဲ၊ အေဒါသ ဆိုတာ ေဒါသရဲ႔ ဆန္႔က်င္ဘက္ ေစတသိတ္ပါပဲ။

လူတစ္ေယာက္ေဒါသ ထြက္ေနၿပီဆိုရင္ ဒီလူ စိတ္ဆိုးေနတယ္လို႔ ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ ေဒါသေစတသိတ္ကို “စိတ္ဆိုး” ဆိုတဲ့ ေ၀ါဟာရနဲ႔ ဖလွယ္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူ႕ရဲ႔ဆန္႔က်င္ဘက္ အေဒါသကိုေတာ့ “စိတ္ေကာင္း၊ႏွလံုးေကာင္း” လို႔ ေ၀ါဟာရ ဖလွယ္ရမွာပါ။

စိတ္ေကာင္း၊ ႏွလံုးေကာင္း ထားႏိုင္သူဟာ ေမတၱာပြားမ်ားေနသူမည္ပါတယ္။ စိတ္ေကာင္း၊ ႏွလံုးေကာင္း ရွိတဲ့ မိသားစုဟာ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့မႈကို ခံစားၾကရမွာ အမွန္ျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ေကာင္း၊ ႏွလံုးေကာင္းရွိတဲ့ အႀကီးအမႈးအုပ္ခ်ဳပ္တဲ့ဌာနေတြဟာ တိုးတက္ႀကီးပြား ေအာင္ျမင္ႏိုင္မွာ ဧကန္ျဖစ္ပါတယ္။

ဗုဒၶဘုရားရွင္က စိတ္ေကာင္း၊ ႏွလံုးေကာင္း (ေမတၱာ) ရွိသူေတြ ရႏိုင္တဲ့ အက်ိဳး ဆယ့္တစ္မ်ိဳးရွိတယ္လို႔ ေဟာၾကားထားပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့

၁။ ေအးခ်မ္းစြာ အိပ္ေပ်ာ္ႏိုင္ျခင္း

၂။ ေအးခ်မ္းစြာ ႏိုးထႏိုင္ျခင္း

၃။ အိပ္မက္ဆိုးမ်ား မမက္ႏိုင္ျခင္း

၄။ နတ္ေကာင္း နတ္ျမတ္မ်ား ေစာင့္ေရွာက္ျခင္း

၅။ လူသားတို႔က ေလးစားခင္မင္ၾကျခင္း

၆။ နတ္ေကာင္းမ်ားက ၾကည္ညိဳျခင္း

၇။ လက္နက္၊ အဆိပ္၊ မီး စသည့္တို႔ မထိ၊ မသင့္ႏိုင္ျခင္း

၈။ မ်က္ႏွာၾကည္လင္ ေအးခ်မ္းျခင္း

၉။ စိတ္ဓါတ္ၾကည္လင္ ေအးခ်မ္းျခင္း

၁၀။ မေတြမေ၀ ဘ၀ကို စြန္႔ခြါႏိုင္ျခင္း

၁၁။ တမလြန္၌ စ်ာန္ရေသာ္ ျဗဟၼာဘံု၊ စ်ာန္မရေသာ္ သုဂတိဘံုသို႔ေေရာက္ရျခင္း တို႔ျဖစ္ပါသည္။

ေမတၱာ တရား ၊ စိတ္ေကာင္း၊ ႏွလံုးေကာင္း ကိုပ်က္ေစႏိုင္တဲ့ အပ်က္တရား (၂)ပါး ရွိပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့ တြယ္တာခ်စ္ (တဏွာေပမ+ေဂဟႆတေပမ) ႏွင့္ မုန္းတီးျခင္း (ေဒါသ) တို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအစြန္း (၂)ပါးက လြတ္ေအာင္ သတိနဲ႔ ေနထိုင္ႏိုင္ပါမွ ေမတၱာ မပ်က္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအစြန္း(၂) ပါးက လြတ္ေအာင္ သတိနဲ႔ ေနထိုင္ႏိုင္ပါမွ ေမတၱာမပ်က္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေမတၱာ တရားဟာ သတၱ၀ါအားလံုးအေပၚ အက်ိဳးလိုလားၿပီး ေလာကကို ၿငိမ္းခ်မ္းေစတဲ့တရားျဖစ္ပါတယ္။ မိမိရဲ႔ ပတ္၀န္းက်င္ဟာ မိမိရဲ႔ေလာကျဖစ္ပါတယ္။ ေလာကေအးခ်မ္းေရး အတြက္ မိမိပတ္၀န္းက်င္ရွိ မိမိနဲ႔သက္ဆိုင္သူတို႔ကို ၿငိမ္းခ်မ္းေအာင္ ဦးစြာ ေဆာင္ရြက္သင့္ပါတယ္။ ထိုသူတို႔ရဲ႔ အက်ိဳးကို လိုလားေသာ ေမတၱာစိတ္ (စိတ္ေကာင္း၊ ႏွလံုးေကာင္း) ျဖင့္ ျပဳဖြယ္ ၀တၱရားကို ေဆာင္ရြက္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ျပဳဖြယ္ ၀တၱရားဆိုရာမွာ ေပးကမ္းျခင္း၊ ေစာင့္ေရွာက္ကူညီျခင္း၊ ဆံုးမသြန္သင္ျခင္း၊ အရိုအေသျပဳျခင္း၊ အေဖၚသဟဲျပဳျခင္း၊ အသိအမွတ္ျပဳျခင္း၊ ခြင့္လႊတ္အနစ္နာခံျခင္း စတဲ့အရာေတြ အားလံုးပါ၀င္ပါတယ္။

မိမိပတ္၀န္းက်င္ ၿငိမ္းခ်မ္းရင္ မိမိရဲ႔ေလာကေအးခ်မ္းမွာပါျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါ မိမိလည္း ေအးခ်မ္းတဲ့ ေမတၱာရဲ႔လႊမ္းၿခံဳမႈကို ခံစားႏိုင္သူျဖစ္လာမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ေကာင္း၊ ႏွလံုးေကာင္း နဲ႔ မိမိပတ္၀န္းက်င္ကို ေစာင့္ေရွာက္ကူညီျခင္းဟာ မိမိကိုယ္ကို ၿငိမ္းခ်မ္းျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။

ေမတၱာသည္သာ ဆင္ျခင္တံုတရားႏွင့္ ျပည့္၀သည့္ တစ္ခုတည္းေသာ အျပဳအမူျဖစ္သည္

Read More...(ဆက္လက္ဖတ္ရန္)

Summary only...(အႏွစ္ခ်ဳပ္သို႔)

ငါေက်ာင္းကျပန္လာမိ တဲ့ တစ္ေန႔အေၾကာင္းပဲျဖစ္တယ္

ေက်ာက္သင္ပုန္းကေန ကြန္ပ်ဴတာကိုဖတ္ဖို႔

အေဖက

ငါ့ကို တစ္နယ္တစ္ေက်းမွာ စာသင္လႊတ္တယ္။

“ အဲဒီမွာ ေခတ္ကို၀ယ္ခဲ့

လိုသမွ်ေငြ

အေဖ့ပုခံုးေပၚကေန ျဖဳတ္ခ်ေပးမယ္တဲ့”

ဘယ္မွာရႏိုင္မလဲ

ခုလို

အေဖ့ပုဆိုးၿပဲ ငါအထည္လဲ ၀တ္ေနရတဲ့ တစ္နယ္တစ္ေက်း

ဒါေတာင္

ငါက အထီးက်န္လြန္းသေလး ေနပူလြန္းသေလးနဲ႔

အားျဖစ္မလာမယ့္ သံစဥ္ကို ရွာရွာတီးမိတယ္။

အေဖကေတာ့

ေႏြရုပ္ရွင္ထဲမွာ ေက်ာကုန္းတေျပာင္ေျပာင္နဲ႔

ဇာတ္ပို႔ သရုပ္ေဆာင္ႀကီး လံုးလံုးျဖစ္လို႔

ဒီၾကားထဲ

ငါပ်င္းပ်င္းနဲ႔ ေရးျဖစ္လိုက္တဲ့ စာကေလးတစ္ေစာင္

အေဖ့မွာ ေပါက္ေနေသာ ေအာင္ဘာေလမဲ

ဘယ္မွာရႏိုင္မလဲ

ခုလို

ငါ့လက္မွာ ေပါက္ခ်င္ေနတဲ့ ခူနာကို အာခံတြင္းထဲ ငံုထားမယ့္ စမ္းေရမ်ိဳး

ဒါေတာင္ ငါက

ဘယ္ပုခံုး ညာပုခံုး အေဖေမာင္းတင္ထားရေၾကာင္း မေလ့လာမိဘူး။

အေဖ့မွာ ေသြးတိုးမကင္းေၾကာင္း မသိဘူး။

အေဖ့စာထဲမွာလည္း မပါဘူး။

ေက်ာင္းပိတ္ရက္ ငါအိမ္ျပန္ေတာ့မွ

အေဖ့ခမ်ာ

သူအသက္ ႏွစ္ျပန္အိုမင္းသြားေၾကာင္း ေတြ႔လို္က္ရတယ္။

အဲဒီမွာ

ငါ့ကို ရီရီေ၀ေ၀ ၾကည့္ေနတဲ့မ်က္၀န္း

မ်က္ကြင္းေလးႏွစ္ခုဟာ အတြင္းထဲ ခ်ိဳင့္၀င္လို႔ကြာ။

ေမာင္ျပည္ေအး (ေခ်ာကၠံ) ရဲ႔ ကြန္ပ်ဴတာတကၠသိုလ္တက္တုန္းက ေရးထားေသာ အမွတ္တရကဗ်ာေလးပါ။ တရပ္တေက်းမွ ၿမိဳ႕ျပရွိ ကြန္ပ်ဴတာတကၠသိုလ္မွာ ပညာသင္ေနေသာ ေက်ာင္းသား (ရြာသားေလး) ေတြရဲ႕အေၾကာင္းအရာေလးပါ။

Read More...(ဆက္လက္ဖတ္ရန္)

Summary only...(အႏွစ္ခ်ဳပ္သို႔)